O čakrách

NĚCO PRAKTICKÉHO O ČAKRÁCH

Nedávno jsem vám slíbila napsat pár slov o čakrách. Čekala jsem s tím na chvíli, kdy budu mít tu čest představit skvělý produkt s o y o v e k a to sojové čakrové vonné vosky. O nich závěrem úvodu :) Nyní k čakrám.

Jistě všichni máte povědomí o tom, co čakry představují a proč je důležité čistit je a harmonizovat. Abych pravdu řekla, nauka o nich je tak složitá a tak moc v rovině východních vědomí, nám často neuchopitelných, že jsem si řekla: "Bude nejjednodušší, když udělám tabulky a tak nabídnu praktický přehled jednotlivých center."

Čakry jsou energetická centra, která v určitých kružnicích kolem sebe soustředí energii. Ta potom ovlivňuje aktivitu tělesných orgánů a duševních pochodů. Je vhodné stále udržovat ony kružnice ve skvělé formě, protože nám za to zaručí báječný zdravý a dlouhý životem. Jakmile se čakry zablokují, dojde k poruše toku energie a můžeme onemocnět. Čakry povzbuzujeme k dobrému výkonu například cvičením, psychickým otužováním, zpěvem mantry, masážemi a v neposlední řadě právě vhodnou vůní. Je pravidlem, že nejvíce máme zablokovanou tu čakru, jejíž vůně nám je nejnepříjemnější. Jakmile vůni dovolíme vstoupit do těla a mysli, přitom se na ni napojujeme, cvičíme a nebo dobře jíme, spustí vůně v těle ozdravné procesy. A věřte, pokud toto vyzkoušíte, že si najednou spolu s odblokováváním čakry na vůni zvyknete a nakonec se vám zalíbí. A protože mým velikým koníčkem je masáž chodidel, zaměřím se i na místa na chodidlech, která mohou pomoci vyčistit energii čakry.

A teď se pustím do přehledu jednotlivých čaker a připíšu přehled, jak a co kolem nich :)

Čakry jsou číslovány od nejsilnější, spodní čakry a do té nejvýše postavené :) . Ale protože je čistíme většinou postupně odshora, tak je stejně tak uvedu. Toto poslední pravidlo není dogma, můžeme naopak začít od hlavy a nebo od krční čakry, či té, která je právě nejvíc zablokována.

čakra číslo 7 - sahasrára

Kde je její centrum? vrchol hlavy

Kde na chodidle masírujeme? vrchol palce a ukazováku

Jakým směrem masírujeme? muži: po směru hodinových ručiček

ženy: proti směru hodinových ručiček

Některé z vůní (ve voscích jsou i další): kadidlo, lotos

Orgány: mozek

Jakou mantru je třeba opakovat? óm, aum

Psychické a emoční projevy čisté čakry: životní psychická energie, umění cestování mimo tělo

Projevy tělesného onemocnění: mozkové nádory, vysoký nitrolebeční tlak

Projevy psychického a emočního onemocnění: deprese, úzkosti, uzavřenost, strachy, psychózy, obavy, předjímání špatných konců

Barva: fialová, zlatá

Úkol čakry: vyšší schopnosti ducha. Tato čakra nebývá přímo zablokována, ale buď je menší či větší, aktivnější a nebo pasivní

čakra číslo 6 - adžana

Úkol čakry: spojuje zrak s vnitřním viděním, sny a psychickým životem. Říká se jí Třetí oko. Všechny smysly, podporuje věštecké schopnosti

Kde je její centrum? mezi obočím

Kde na chodidle masírujeme? střed palce

Jakým směrem masírujeme? muži: proti

ženy: po směru hodinových ručiček

Některé z vůní (ve voscích jsou i další): např. máta a jasmín

Orgány: mozek a spojení s míchou, mícha, uši a nos

Jakou mantru je třeba opakovat? óm, aum

Psychické a emoční projevy čisté čakry: intelekt, představivost, fantazie, abstraktní myšlení, projekce přání

Projevy tělesného onemocnění: bolesti hlavy, poruchy přemýšlení, zkreslené myšlení

Projevy psychického a emočního onemocnění: nezájem, schizofrenie, nesoustředěnost

Barva: tmavě modrá až fialová

čakra číslo 5 - višuddha

Kde je její centrum? mezi ohryzkem a krční jamkou

Kde na chodidle masírujeme? kořen palce

Jakým směrem masírujeme? muži: po směru

ženy: proti směru

Některé z vůní (ve voscích jsou i další): šalvěj, eukalyptus

Orgány: štítná žláza, krční páteř, horní končetiny

Jakou mantru je třeba opakovat? ham

Psychické a emoční projevy čisté čakry: komunikace, vyjadřování myšlenek, inspirace

Projevy tělesného onemocnění: záněty horních cest dýchacích, nemoci štítné žlázy, hlasivek, bolesti rukou, kožní problémy

Projevy psychického a emočního onemocnění: psychická posedlost, neschopnost komunikovat, problémy s jasným a věcným vyjadřováním, obsese, vady řeči, hrubý hlas

Barva: modrá, modrozelená i stříbrná

Úkol čakry: udržuje vnitřní éterické tělo, sluch

čakra číslo 4 - Anaháta

Úkol čakry: srdeční záležitosti, hmat

Kde je její centrum? uprostřed hrudníku v oblasti srdce

Kde na chodidle masírujeme?na největším pahorku pod kořenem palce

Jakým směrem masírujeme? muži: proti směru

ženy: po směru

Některé z vůní (ve voscích jsou i další): růže

Orgány: srdce, osrdečník, hrudní páteř, plíce

Jakou mantru je třeba opakovat? jam

Psychické a emoční projevy čisté čakry: lidskost, vstřícnost, láska, soucit

Projevy tělesného onemocnění: nemoci srdce, záněty kloubů, nemoci dýchacího ústrojí, vysoký krevní tlak

Projevy psychického a emočního onemocnění: pasivita, bezcitnost, chladnost, smutek, emoční uzavřenost, ztráta empatie

Barva: zelená, ale i žlutozelená a zlatá a růžová

čakra číslo 3 - manipura

Úkol čakry: spojit trávicí ústrojí, zrak

Kde je její centrum? dva spojené prsty nad pupíkem

Kde na chodidle masírujeme? v zúženém místě chodidla

Jakým směrem masírujeme? muži: po směru

ženy: proti směru

Některé z vůní (ve voscích jsou i další): rozmarýn, bergamot, levandule

Orgány: játra, žlučník, solární pleteň, bederní páteř, slezina, žaludek, tenké střevo

Jakou mantru je třeba opakovat? ram

Psychické a emoční projevy čisté čakry: motivace osobnosti, schopnost rychlých reakcí a rozhodování, sebevůle, sebekritika, nepochybování

Projevy tělesného onemocnění: nádory jater, záněty jater, žloutenka, cukrovka (I. i II. typu, žlučníkové ataky, žlučníkové kameny

Projevy psychického a emočního onemocnění: chamtivost, hrabivost, ješitnost, hněv, sebeobviňování, vztahovačnost, paranoia, ztráta odvahy, poraženost, ztráta svobodné vůle, žít život podle někoho jiného

Barva: žlutá, žlutooranžová

čakra číslo 2 - svadhištána

Úkol čakry: chuť, spojení s vylučováním a rozmnožováním

Kde je její centrum? nad horním okrajem stydké spony - nad pohlavními orgány, podbřišek

Kde na chodidle masírujeme? nad patní kostí

Jakým směrem masírujeme? muži: proti směru

ženy: po směru

Některé z vůní (ve voscích jsou i další): ylang - ylang, santal

Orgány: ledvina, močový měchýř, bederní páteř, kříž, pohlavní orgány, krev, sperma, trávicí šťávy, lymfa

Jakou mantru je třeba opakovat? vam

Psychické a emoční projevy čisté čakry: vytrvalost, sebedůvěra, pohoda, euforie, trpělivost,

Projevy tělesného onemocnění: frigidita, impotence, cukrovka, poruchy sexuální aktivity

Projevy psychického a emočního onemocnění: frustrace, strachy, fobie, sklíčenost a trudnomyslnost

Barva: oranžová

čakra číslo 1 - múladhara

Úkol čakry:spojuje s fyzickým tělem a roznáší sílu do celého těla, čich

Kde je její centrum? hráz, mezi řití a genitáliemi

Kde na chodidle masírujeme? spodní část paty

Jakým směrem masírujeme? muži:po směru

ženy: proti směru

Některé z vůní (ve voscích jsou i další): hřebíček, cedr

Orgány: tlusté střevo, řiť, konečník, dolní končetiny, prostata, kosti, zuby, nehty, stavba buněk,tvorba krve

Jakou mantru je třeba opakovat? lam

Psychické a emoční projevy čisté čakry: jistota, vitalita, spokojenost, vnitřní síla

Projevy tělesného onemocnění: zácpa, hemoroidy, bolesti sedacího nervu, prostatické problémy, kostrč

Projevy psychického a emočního onemocnění: samolibost, hrubost, sobectví, nejistota, smutek, deprese, neschopnost překonávat překážky

Barva: rudá, červená

Na závěr ještě jednu radu. Jde o uvolňování komunikační čakry. krční čakra totiž dokáže proměňovat typ životní energie. Tu, která se tvoří dole v břiše a proudí vzhůru, mění na pocity a emoce. Především na strach, obavy, úzkost. Nastane-li v našem životě problém, vystoupá energie strachu vzhůru, my se z toho vykřičíme, vymluvíme a energie se tím zharmonizuje a opět může z hlavy putovat dolů k břichu. Já se v záchvatu vyzuřím, vyřvu, prásknu dveřma, až talíře lítají, ale pak TO ze mě odejde a já můžu v klídku zasednout ke stolu a zase si pohovět. Může se ale stát, že se krční čakra zašprajcne a slova nejdou ven. Emoce nejde projevit, vybrečet se, vykřičet. Nejde výt na měsíc. A energie zůstane uvězněná v hlavě a nám se tam usadí strach, zmatek, smutek a další nepříjemné negace. Tu je dobré vyzkoušet zharmonizovat především krční čakru. Masážemi, vůní, barvami a také prací rukou. Zkuste si představit, co vás tíží, uchopte to v oblasti před krkem a hlavou do rukou a táhněte dolů k břichu.

Například můžete mít strach ze služební cesty. Představte si tu obavu jako balonek, který pluje kolem vašeho krku. Chytněte ho a s prosbou, aby vás už netrápil, ho pomalinku táhněte dolů do břišní oblasti. Zopakujte 3x a klidně několikrát denně. Uvidíte, že ten balonek bude stále menší a menší, až nakonec zmizí úplně. Věřte krční čakře, že dokáže vyjevit vaše emoce a ona se vám odmění tím, že pomůže urychlit léčbu vašich neduhů.

no a to je asi tak ve zkratce všechno. Pokud bude zájem, budu se občas zase čakrám věnovat. Jejich energie má neomezené možnosti a práce s nimi povzbuzuje ducha a tělo. Důležité je nevzdávat se a vytrvat, odblokování se většinou nezdaří během pěti minut. Výsledek ale stojí za to.

krásný den

M